]有十年過度手淫史。手淫己戒

      這種情況不用擔心，只要能戒除手淫，完全可以恢復，治療的方法有三種，一是加強鍛煉身體，特別是深蹲以及收縮肛門運動，對提高性功能是非常有幫助的。二是食療，包括多吃生蠔，枸杞，無花果，牛羊肉以及干果等有助于增強性功能的食物，三是藥物治療，可以口服金鎖固精丸，五子衍宗丸，不要過于緊張，放松心情，通過綜合治療，效果一般都比較滿意！
      

      指導意見：
      你好，射得快不等于早泄，早泄是指性交時時間小于1分鐘或者還沒開始性交就射精的。分析：既往有頻繁手淫的習慣，時間長了可能會引起心理性的射精快、勃起不堅、甚至前列腺炎等。建議先到當?shù)蒯t(yī)院泌尿外科門診檢查看看查明原因再針對性治療。
      

      您好小伙子！首先不要過度緊張放松心態(tài)很重要。沒必要走極端。慢慢戒掉或減少次數(shù)就可以。平時健康生活方式很重要！平時注意衛(wèi)生勤換內褲，潔身自好，勿頻繁手淫就可以。平時多喝白開水多吃點新鮮蔬菜水果，多吃點：干果，山藥，枸杞，韭菜，海鮮，牛羊肉等補腎氣的食物，勿辛辣刺激性食物勿碳酸飲料。勿吸煙少喝酒，勿久坐多做做提肛運動。慢慢就沒事了！實在不放心配合吃點：金匱腎氣丸調理一下也可以。
      
      以上是對“]有十年過度手淫史。手淫己戒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，按您的描述分析，考慮您應該是頻繁手淫引起的癥狀表現(xiàn)。
      指導意見：
      您好，您別擔心，建議您去當?shù)卣?guī)醫(yī)院泌尿外科系統(tǒng)檢查，明確具體情況后再積極用藥治療，平時多增加戶外活動，避免頻繁手淫