有十年過度手淫史。手淫己戒。引起早泄

      戒除以后慢慢調(diào)理是可以恢復的，平時規(guī)律飲食睡眠，多食用補腎益精的食物，多參加運動增強體質(zhì)，可以去醫(yī)院檢查下根據(jù)醫(yī)囑確定是否用藥物調(diào)整。
      

      從你的描述來看，考慮可能和長期手淫過度，再加上缺乏運動，飲食不均衡導致的目前癥狀，緩解方法，戒掉手淫，同時休息好，睡眠好，心態(tài)好多運動，比如打球跑步，而且飲食均衡規(guī)律，適當多吃優(yōu)質(zhì)蛋白，比如豆?jié){，牛奶等，觀察幾個月，如果沒有改善的話，那最好還是去醫(yī)院男科進行系統(tǒng)的檢查和治療。
      

      你好，對于你所說的情況，首先你不要有手淫的不良習慣，長期手淫會引起很多疾病，會引起前列腺炎，龜頭炎，泌尿系感染等，還會引起陽痿和早泄出現(xiàn)性功能障礙。還會對陰部器官造成損害。所以要戒除手淫這個不良的習慣。同時生活起居要有規(guī)律，不要熬夜，注重睡眠。性生活不要過頻。忌煙酒。在飲食上可以多吃些牡蠣，韭菜，牛羊肉等。還要注重加強自己的身體鍛煉。逐漸調(diào)節(jié)一下，看癥狀是否能得到改善。必要時可以到正規(guī)的醫(yī)院男性科去診治。祝你身體健康。
      
      以上是對“有十年過度手淫史。手淫己戒。引起早泄”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，這種表現(xiàn)很可能是因為龜頭敏感導致的，建議你首先注意規(guī)律的飲食和作息習慣，多吃新鮮的蔬菜水果，盡量不要熬夜，如果存在有包莖或者包皮過長的情況，可以去正規(guī)醫(yī)院的泌尿外科進行包皮環(huán)切的手術(shù)治療。
      

      你好，很高興為你服務，頻繁手淫容易導致泌尿系感染，前列腺炎，性功能障礙，陽萎早泄等癥狀，你應該去醫(yī)院檢查看看，等診斷明確后再做對癥治療，應該可以恢復，平時注意鍛煉身體，不要熬夜，祝你健康快樂。
      

      病情分析：
      一般手淫過頻是可以引起腎虛，腎虛是可以引起性生活不佳，早泄或是陽痿的癥狀出現(xiàn)，只要戒掉手淫，在醫(yī)生指導下口服一段時間補腎的藥物是可以治愈的。
      指導意見：
      建議你平時注意作息時間有規(guī)律，平時飲食上多吃些補腎的食物，泥鰍，韭菜，大蔥，動物腎臟都是有好處的。