怎樣防止強(qiáng)直性脊柱炎發(fā)生？

      強(qiáng)直性脊柱炎有明顯的家族史，一般好發(fā)于16~30歲的青年，要注意防寒保暖，避免久坐，避免長(zhǎng)時(shí)間的彎腰持物，加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，特別是要注意脊柱功能的鍛煉，如果出現(xiàn)了腰部僵硬等癥狀，就要及時(shí)就診。

      病情分析：
      目前強(qiáng)制性脊柱炎的病因尚不明確，但是與遺傳有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，遺傳因素不好去預(yù)防，注意正常的生活方式和習(xí)慣，環(huán)境保持干凈衛(wèi)生，保持良好的飲食習(xí)慣。

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎的預(yù)防，慎防外傷，開(kāi)車時(shí)一定系上安全帶，盡量不要騎機(jī)動(dòng)車，睡眠時(shí)避免墊枕頭且不睡軟床。睡覺(jué)時(shí)最好是平躺保持背部直立，在寒冷、潮濕季節(jié)中注意保暖。平時(shí)多鍛煉身體提高免疫力。
      以上是對(duì)“怎樣防止強(qiáng)直性脊柱炎發(fā)生？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎的預(yù)防，慎防外傷，開(kāi)車時(shí)一定系上安全帶，盡量不要騎機(jī)動(dòng)車，睡眠時(shí)避免墊枕頭且不睡軟床。睡覺(jué)時(shí)最好是平躺保持背部直立，在寒冷、潮濕季節(jié)中，更應(yīng)防范癥狀復(fù)發(fā)。應(yīng)避免強(qiáng)力負(fù)重，使病變加重。避免長(zhǎng)時(shí)間維持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)。若要長(zhǎng)時(shí)間坐著時(shí)，至少每小時(shí)要起來(lái)活動(dòng)十分鐘。勿用腰背束縛器，使脊椎炎惡化。

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎自身免疫系統(tǒng)由于遺傳、環(huán)境、外傷、內(nèi)分泌等誘因引起的紊亂進(jìn)一步促進(jìn)無(wú)菌性炎癥的產(chǎn)生，平時(shí)注意保暖，謹(jǐn)防外傷避免強(qiáng)力負(fù)重，避免長(zhǎng)時(shí)間維持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)。若要長(zhǎng)時(shí)間坐著時(shí)，至少每小時(shí)要起來(lái)活動(dòng)十分鐘，注意預(yù)防感染，包括各種細(xì)菌和病毒感染。合理的飲食，良好的心理狀態(tài)，都有助于防止疾病的復(fù)發(fā)。

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎的預(yù)防，應(yīng)避免強(qiáng)力負(fù)重，使病變加重。避免長(zhǎng)時(shí)間維持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)。若要長(zhǎng)時(shí)間坐著時(shí)，至少每小時(shí)要起來(lái)活動(dòng)十分鐘。勿用腰背束縛器(會(huì)減少活動(dòng))，使脊椎炎惡化。
      強(qiáng)直性脊柱炎，患者治療期間應(yīng)保持心情舒暢，不動(dòng)怒、不生氣、不發(fā)火，努力排除煩惱與憂愁，充分發(fā)揮主觀積極因素，治療科學(xué)化。