有問(wèn)必答網(wǎng) → 心理健康科 → 現(xiàn)在感覺(jué)心情好煩惱，最近老是想著以前的事情
現(xiàn)在感覺(jué)心情好煩惱，最近老是想著以前的事情
男 | 29歲 2019-04-07 04:23:06
1人回復(fù)
來(lái)自茂名市
健康咨詢描述： 現(xiàn)在感覺(jué)心情好煩惱，最近老是想著以前的事情，感覺(jué)自己在浪費(fèi)時(shí)間浪費(fèi)青春，好煩啊，我怕我是不是抑郁啊，最近想事情頭腦都要炸了，一想到很多事情感覺(jué)心就很痛，我不知道該怎么釋懷啊，怎么辦？我應(yīng)該怎么做才好呢？
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-02 06:52:04 我要投訴
如果你感覺(jué)浪費(fèi)時(shí)間和浪費(fèi)青春，那就塌下心來(lái)，做一些有意義的事情，該做的事情，比方說(shuō)你現(xiàn)在才20多歲，可以再學(xué)一些技能或者其他的一些知識(shí)。給自己制定一個(gè)目標(biāo)，按照你制定的目標(biāo)踏踏實(shí)實(shí)的去做。如果你有情緒低落，興趣愛(ài)好減少，悲觀失望，少語(yǔ)少動(dòng)，思維遲鈍，意志力減退，等情況的話，你可能是抑郁癥伴有一定的強(qiáng)迫性思維，可以去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，可以適當(dāng)?shù)某运幹委煛?
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書]
-
本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥，包括伴...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
