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心理問(wèn)題,在人際關(guān)系中有一些問(wèn)題

女 | 16歲 2019-04-06 22:34:46 2人回復(fù) 來(lái)自合肥市

健康咨詢描述: 總是害怕別人不喜歡我,太在意別人看法,太沒(méi)安全感,明明別人喜歡自己,還是會(huì)不停地問(wèn)

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

路杏茹
路杏茹 南和縣河郭鄉(xiāng)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 戀愛(ài)婚姻咨詢,親子關(guān)系,職場(chǎng)壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網(wǎng)友:10779稱贊:9
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2019-04-06 22:36:18 我要投訴

      您好,看到您的描述,在和人交往中總是沒(méi)有安全感,特別在意別人的看法,內(nèi)心很自卑,建議您冷靜下來(lái),多看看自己的優(yōu)點(diǎn),多看看身邊的美好,把注意力放到開(kāi)心快樂(lè)的事情上,放到積極向上的事情上,多給自己一些正能量,相信自己,我是最棒的。

2019-04-06 22:38 ask90435263mg 追問(wèn)

在和朋友吵架后,我總是主動(dòng)低頭,明明不是我的問(wèn)題,或者太容易就不生氣了,這該怎么辦

2019-04-06 22:39醫(yī)生回答:

主要是您的內(nèi)心有太多的不自信,缺少安全感,總是害怕失去,所以才去主動(dòng)低頭,如果是普通的事情,那誰(shuí)先低頭都無(wú)所謂,但是原則問(wèn)題不要輕易地退讓。

2019-04-06 22:40 ask90435263mg 追問(wèn)

我還有一點(diǎn)攀比心理和嫉妒心理,這樣子很?chē)?yán)重嗎?有什么辦法可以解決嗎?

2019-04-06 22:44醫(yī)生回答:

攀比和嫉妒是每個(gè)人都會(huì)有,但是如果過(guò)多影響到了自己的日常生活,就需要慎重對(duì)待了,如果是嚴(yán)重的話,建議做心理咨詢。

沈山
沈山 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚姻危機(jī)解決、婚姻矛盾溝通、夫妻信任危機(jī)指導(dǎo)、婚戀 幫助網(wǎng)友:8576
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2019-04-06 22:39:53 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,根據(jù)你的描述,其實(shí)你說(shuō)的這種情況反映出你對(duì)自己不自信的表現(xiàn),你不需要過(guò)度在意別人對(duì)你的看法,因?yàn)槟憧偸窃谝鈩e人的看法的話就會(huì)導(dǎo)致你會(huì)越來(lái)越痛苦的,所以你需要拋棄那種想法,把精力用到學(xué)習(xí)上面,不要管別人怎么說(shuō),因?yàn)楦銢](méi)關(guān)系。
      

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