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腳踝扭傷，前期應該怎么護理

女 | 20歲 2019-04-06 06:57:28 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 前天上午腳踝扭傷，當時還好，昨天晚上突然劇痛，小腿又酸又脹，現(xiàn)在腳踝內(nèi)外側(cè)有輕微腫，不動時隱隱作痛，內(nèi)外側(cè)翻都很疼，這算嚴重嗎？需要打石膏嗎？

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楊正明
楊正明 浙江大學醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨腫瘤的規(guī)范化綜合治療，包括骨原發(fā) 良、惡性腫瘤及
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2022-12-30 17:52:14 我要投訴

      你好，從你的描述上看外傷導致的腳踝疼痛腫脹，首先去醫(yī)院排除一下骨折，如果骨頭沒事，24小時內(nèi)用冰塊冷敷，24小時后可以局部熱敷，晚上熱水泡泡腳，同時口服三七片，外用云南白藥噴霧劑治療。這段時間注意休息，休息睡覺時把患肢抬高。

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