健康咨詢描述: 孕婦可以吃蘋果嗎,幾個月吃蘋果,好,現(xiàn)在懷孕四個月零三天吧,啥水果也不想吃,怕生出的孩子黑,咋辦,想在過倆個月在吃蘋果行嗎
孕婦在整個孕期都可以吃蘋果的。蘋果含有豐富的營養(yǎng)物質。有通便功能。建議飲食上要營養(yǎng)均衡,少吃辛辣生冷食物,多吃一些新鮮的蔬菜和水果。作息規(guī)律,避免勞累,按時產檢,祝你好運。
你好,孕期什么水果都可以吃,適量即可。蘋果含有豐富的維生素及纖維素,每日一個有利于胎兒健康發(fā)育。胎兒膚色主要取決于家族遺傳因素。建議保持心情愉快,合理營養(yǎng),多吃高蛋白高維生素食物,定期產前檢查。
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