蘋果適合孕婦吃嗎？

      懷孕期間可以吃蘋果，對于身體是有好處的，蘋果中含有大量的維生素，尤其是維生素c含量比較高，可以增加身體抵抗力，蘋果還含有微量的元素和礦物質(zhì)，還能夠增強皮膚的彈性。所以懷孕期間是要吃一些蘋果，對于孕婦有很好的作用。

      蘋果適合孕婦吃，蘋果中含有豐富的維生素和多種礦物質(zhì)，營養(yǎng)成分也比較充足，而且還能夠起到生津潤肺，開胃止瀉的效果，孕婦食用以后能夠有利于胎兒的生長發(fā)育，還能提高免疫力，適當?shù)姆檬怯幸欢ê锰幍?