楊桃適合孕婦吃嗎？

      孕婦可以適量的吃楊桃，楊桃營養(yǎng)很豐富，但孕婦也不能多吃，楊桃含有多種營養(yǎng)成分，楊桃富含的營養(yǎng)對孕婦的健康十分有益，還可以降低血脂膽固醇，對高血壓和動脈硬化等心血管疾病有預(yù)防的作用。

      指導(dǎo)意見：
      孕婦可以適當(dāng)?shù)某砸恍钐?，但是?yīng)該注意不能夠吃的過多，因為楊桃屬于寒性水果，多吃容易引起腸胃不適。吃楊桃可以促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育，補(bǔ)充身體能量，還能夠消除口腔炎癥，保護(hù)牙齒。

      楊桃這種情況在懷孕期間也可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，但是不建議吃的太多，因為在懷孕的特殊時期，有的時候孕婦胃腸功能本身就不好吃太多，容易加重胃腸的負(fù)擔(dān)。要注意清淡一些飲食
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