大腿內(nèi)側(cè)總是動(dòng)不動(dòng)就抽筋
健康咨詢描述： 大腿內(nèi)側(cè)總是動(dòng)不動(dòng)就抽筋，已經(jīng)幾天了都還是會(huì)時(shí)不時(shí)抽筋。走路走著走著就抽，有時(shí)候坐著也會(huì)突然抽筋，且每次伴有疼痛感，一般會(huì)持續(xù)個(gè)五六分鐘，但有過(guò)一次持續(xù)得比較久。
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大腿抽筋多數(shù)出現(xiàn)在過(guò)度應(yīng)力或者勞累之后。抽筋之后一定要及時(shí)恢復(fù)正常體位，常見(jiàn)的辦法就是被動(dòng)的將肌肉拉伸、伸展，可以用叩擊、熱敷等辦法，使抽筋的情況得到及時(shí)緩解之后再進(jìn)行理療、針刺治療等，最后要查有無(wú)相應(yīng)的原因。
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首先要去檢查一下是否缺鈣，缺鈣很容易引起這種癥狀，可以通過(guò)口服補(bǔ)充鈣劑或日常飲食增加含鈣高的食物，再有就是熱敷容易抽筋的部位，有的也是受涼引起的，注意局部的保暖
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病情分析：
根據(jù)你對(duì)病情的描述，首先考慮你缺鈣，然后引起的抽筋，建議多多補(bǔ)鈣，注意飲食，多補(bǔ)充高鈣食品
指導(dǎo)意見(jiàn)：
根據(jù)你對(duì)病情的描述，首先考慮你缺鈣，然后引起的抽筋，建議多多補(bǔ)鈣，注意飲食，多補(bǔ)充高鈣食品
以上是對(duì)“大腿內(nèi)側(cè)總是動(dòng)不動(dòng)就抽筋”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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