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一直有種想睡覺的感覺

男 | 15歲 2019-03-31 19:05:43 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 一直有種想睡覺的感覺,走神,發(fā)呆的感覺,魂不在身上好像

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崔俊蘭
崔俊蘭 東營(yíng)市勝利實(shí)驗(yàn)小學(xué)   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁障礙,失眠,焦慮障礙,孕產(chǎn)婦心理,婚戀情感,親 幫助網(wǎng)友:12483稱贊:3
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2019-03-31 19:10:16 我要投訴

      你好,不知道這樣的情況有多久了?可能是有些神經(jīng)衰弱,建議跟父母溝通一下,讓他們帶你去三甲醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科檢查一下,根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行進(jìn)一步治療,堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng),臨睡前做做全身肌肉的放松練習(xí)可以緩解
      

張紅
張紅 故城縣中醫(yī)醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 體表包塊、甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、淋巴結(jié)腫大等疾病 幫助網(wǎng)友:14180稱贊:4
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2019-03-31 19:19:12 我要投訴

      您屬于神經(jīng)衰弱,建議您每天晚上十點(diǎn)以前睡覺,不要熬夜,睡前用熱水泡泡腳,您可以用安神補(bǔ)腦液,谷維素,維生素B族。也可以用物理療法經(jīng)顱磁刺激治療
      

趙萬英
趙萬英 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,抑郁癥等 幫助網(wǎng)友:3157
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2019-03-31 19:11:05 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您所描述的這種情況,首先要確定您是否有睡眠不足,缺覺的情況,再就是與壓力過大,勞累等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      如果是睡眠不足引起的,要養(yǎng)成良好的作息,保證充足的睡眠,同時(shí)也要學(xué)會(huì)放松,加強(qiáng)體育鍛煉,保證營(yíng)養(yǎng)均衡。如果還不見效,建議到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查。
      
      以上是對(duì)“一直有種想睡覺的感覺”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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