健康咨詢描述: 被診斷為抑郁狀態(tài)。醫(yī)生只是給我做測試題,并且問了癥狀,會不會不準(zhǔn)呢。開了藥要吃嗎,抑郁狀態(tài)嚴(yán)重嗎?
您好,看了敘述分析,關(guān)于心理測試的結(jié)果僅供參考,抑郁癥必經(jīng)評估鑒別診斷明確才能系統(tǒng)治療。建議首先在生活中想辦法給自己增加點愛好、興趣,讓自己整個開朗起來,平時多運(yùn)動,走走,散散步,慢跑等,可以登山,打打球,唱唱歌等,盡量先不服用藥物治療。也可以聯(lián)系一下心理醫(yī)生,先通過電話或者是網(wǎng)絡(luò)的方式進(jìn)行心理開導(dǎo)幫助自已調(diào)整一下認(rèn)知。祝開心!
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