健康咨詢描述: 我的血糖現(xiàn)在空腹13至14點多,餐后16至18,每天現(xiàn)在服二次二甲雙孤了。現(xiàn)在別人邀請我去經(jīng)營蔬菜批發(fā)生意,每天晚上上班。我也不知道咋辦
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述情況血糖空腹13到14,餐后16到18,只服用二甲雙胍是不行的。
指導意見:
建議你注意休息,不要熬夜,平常少吃甜食,多吃青菜類食物,可以加用格列奇特片,夜班呢工作最好是不要干的,影響血糖。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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