請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生，我的濕氣比較嚴(yán)重
健康咨詢描述： 請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生，我的濕氣比較嚴(yán)重，該怎么去除呢？有沒(méi)有什么好的方法
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身體里濕氣比較重，建議您最好是選擇中醫(yī)喝湯藥調(diào)理一下，平時(shí)也可以做刮痧拔罐兒，理療等方式緩解一下濕氣，多喝白開(kāi)水，避免受涼，不要吃生冷刺激性的食物。
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病情分析：
濕氣比較重，脾主燥濕，這個(gè)說(shuō)明你脾胃不好，脾氣虛所以不能燥濕，陽(yáng)氣也弱，不能溫xun
指導(dǎo)意見(jiàn)：
這個(gè)建議你可以服用健脾利濕的中藥就好了：薏苡仁、茯苓、蒼術(shù)（這個(gè)用煎中藥效果好）。薏苡仁可以煮著吃
請(qǐng)問(wèn)曬被子可以去濕氣嗎
這個(gè)可以有利于病情，曬太陽(yáng)了更加暖和，暖（溫）則濕邪（濕氣）更易于排出
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