上火了，而且濕氣比較嚴(yán)重

      如果出現(xiàn)嚴(yán)重的上火的話，那么您的這種情況建議你還是應(yīng)該及時(shí)配合線下醫(yī)生給予有效的口服藥物治療調(diào)理病情癥狀，平時(shí)要注意有規(guī)律的生活飲食習(xí)慣，主要是靠日常生活飲食的改善保養(yǎng)。

      上火濕氣重會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)濕熱過盛，引起一系列的癥狀，可以適當(dāng)吃一些具有清熱利濕的食物，比如薏米紅小豆，扁豆對(duì)人體有一定的清熱利濕效果，避免辛辣刺激油膩性食物，也可以適當(dāng)?shù)娜グ位鸸揿顫瘛?

      上火所引起的，目前上述的這些個(gè)表現(xiàn)同時(shí)伴有濕氣重的現(xiàn)象，所以說拔罐是可以的，但是這種情況最好也是需要配合一些口服藥物，然后多喝水，多體育活動(dòng)就可以了，都能夠快速的緩解
      以上是對(duì)“上火了，而且濕氣比較嚴(yán)重”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！