有腎結(jié)石病，不是很嚴重

      不同性質(zhì)的腎結(jié)石飲食有不同的注意事項，我只能給你舉例說明，1、所有泌尿系結(jié)石主張增加飲水量，每天保證尿量超過1500~2000ml；2、碳酸鈣結(jié)石多吃富含聚氨酸的水果、蔬菜，例如橙汁、檸檬水；3、草酸鈣和磷酸鈣結(jié)石避免食用含草酸過多的食物，例如菠菜、芹菜、甘藍、紅茶以及堅果類食物；4、避免高蛋白、高糖、高嘌呤食物的攝入。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的病情描述來看這種情況一般是沒有什么忌口的食物，低鹽低脂飲食就可以。
      指導意見：
      不要吃菠菜和豆腐一塊兒吃，因為兩者可以產(chǎn)生結(jié)晶，建議你要多喝點白開水多排尿，要清淡飲食不要吃辛辣刺激油膩食物。