我每晚都失眠，明明要睡

      失眠這個(gè)情況可以用安神補(bǔ)腦的藥物進(jìn)行改善，這個(gè)癥狀應(yīng)該就能慢慢緩解，不用擔(dān)心，平時(shí)注意休息別熬夜別過度勞累就行，癥狀應(yīng)該就能恢復(fù)，到醫(yī)院去做檢查，確診一下，對(duì)癥治療也可以配合中藥調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你以上描述的情況，這種情況考慮是失眠，主要還是神經(jīng)衰弱的原因?qū)е聛淼?，你這種情況最好去大型醫(yī)院吃點(diǎn)中藥調(diào)整好一些，目前的血糖也是屬于正常。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去大型醫(yī)院吃點(diǎn)中藥調(diào)理好一些，平時(shí)飲食要規(guī)律，作息要規(guī)律，如果不規(guī)律的話也會(huì)導(dǎo)致失眠的。建議每天睡覺之前，泡一杯純牛奶促進(jìn)睡眠。
      

      病情分析：
      從您所描述的這種情況來看，您的血糖是正常的，失眠應(yīng)該考慮是由神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的，也不排除有更年期綜合癥引起的可能。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可服用生精補(bǔ)髓，益氣養(yǎng)血，鎮(zhèn)靜安神，調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物治療效果比較好，同時(shí)要保證良好作息習(xí)慣，早睡早起，睡覺前避免喝濃茶，咖啡等飲品，清淡，低鹽，低脂，低膽固醇飲食，戒煙酒；加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)
      
      以上是對(duì)“我每晚都失眠，明明要睡”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！