我在網(wǎng)上看到說番茄和魚不能同食
女 | 30歲 懸賞2個(gè)健康幣
2019-03-26 12:20:35
3人回復(fù)
來自長沙市
健康咨詢描述： 我在網(wǎng)上看到說番茄和魚不能同食，請問醫(yī)生這兩種食材配到一起可以嗎？
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2019-03-26 12:29:52 我要投訴
病情分析：
番茄主要的成分就是番茄素維生素c非常豐富，和魚應(yīng)該是能同時(shí)吃的。
指導(dǎo)意見：
只要是對魚不過敏，這個(gè)兩種在一塊燉著吃是可以的。西紅柿燉魚而且還能改善魚的腥味。
2019-03-26 12:50:48 我要投訴
魚肉中含有大量的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，含有較多的不飽和脂肪酸，對補(bǔ)充蛋白質(zhì)及微量元素有好處.番茄中含有大量的維生素C和胡蘿卜素，食用對身體有好處，魚和番茄可以一起吃，沒有禁忌，可以全面補(bǔ)充營養(yǎng)。
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