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心情低落,無追求,怕于人交往

女 | 19歲 2019-03-25 21:34:52 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 一年前由于壓力大高考不理想,而選擇復讀,現(xiàn)在已輟學在家,整天無所事事

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梁會艷
梁會艷 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團本鋼胸科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,睡眠障礙, 幫助網(wǎng)友:5744稱贊:1
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2019-03-25 21:46:12 我要投訴

      你好,因為高考有壓力后現(xiàn)在有社交恐懼情況。每個人都希望考上好的大學,這只是一個讀書的過程,以后的發(fā)展方向太多了,學習能改變自己但也不是唯一途徑,所以你可以調整一下看看什么適合你,可以選擇試試看。
      

路杏茹
路杏茹 南和縣河郭鄉(xiāng)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 戀愛婚姻咨詢,親子關系,職場壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網(wǎng)友:10779稱贊:9
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2019-03-25 21:59:49 我要投訴

      您好。看到你的描述,高考不理想而選擇復讀,但是最近有特別的怕與人交往而輟學在家,建議您如果是不想再繼續(xù)學習,最好是出去找份工作,讓自己心有所寄托,精神狀態(tài)就會慢慢好起來,不要一個人呆在家里胡思亂想。
      

高思遠
高思遠 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:8098
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2019-03-25 21:38:07 我要投訴

      病情分析:
      您所說的這種情況應該考慮是由高考不理想,思想壓力過大等多種原因導致的情緒低落引起的。
      指導意見:
      建議應該放松精神,避免精神緊張,思想壓力過大;應該多出去散心,旅游,或做一些其他有意義的事情分散一下注意力,保持心情愉悅和心態(tài)樂觀,就能夠有效改善目前這種心境。
      
      以上是對“心情低落,無追求,怕于人交往”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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