最近睡覺(jué)腳很冷，是什么原因

      引起腳冷的原因有多種，常見(jiàn)的有末梢循環(huán)障礙，運(yùn)動(dòng)不足，保暖不夠等等。建議您飲食注意營(yíng)養(yǎng)均衡，平時(shí)可以多吃以下食物，羊肉，牛肉等。加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。以上回答，希望可以幫到您。
      

      病情分析：
      你所描述的以上情況，初步考慮可能和腎陽(yáng)虛有一定的關(guān)系，是由于體質(zhì)原因所造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果這種現(xiàn)象不能自行改善的話(huà)，建議您可以及時(shí)口服溫腎助陽(yáng)的藥物進(jìn)行調(diào)理，比如金匱腎氣丸就可以的。