2個(gè)月前跳舞，下蹲的時(shí)候把膝蓋扭了
健康咨詢描述： 2個(gè)月前跳舞，下蹲的時(shí)候把膝蓋扭了，應(yīng)該是軟組織損傷，當(dāng)時(shí)去了醫(yī)院醫(yī)生說噴噴藥就好了，但是現(xiàn)在過了2個(gè)月了，還是覺得有點(diǎn)腫，特別是有時(shí)候早上起來走路的時(shí)候感覺膝蓋里面有根筋癟著一樣的感覺，然后有時(shí)候伸展膝蓋會有響聲，請問醫(yī)生怎么辦呢？？？
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你好，根據(jù)你的描述，如果是伸展膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)響聲，這就不光是軟組織損傷啊，那不排除是半月板損傷了，半月板是我們關(guān)節(jié)之間的一個(gè)墊片，如果有破裂，活動時(shí)關(guān)節(jié)碾壓可引起響聲。你可以做一個(gè)核磁共振檢查看一下。
響聲是2個(gè)月前就有的了，現(xiàn)在好好一點(diǎn)了，主要是最近感覺腫脹了，您看得出圖片上有什么問題嗎？？
看了確實(shí)有一些腫，有可能有關(guān)節(jié)積液。
這種情況嚴(yán)重嗎，今年22歲會影響以后生活嗎
若是的話，是會影響生活的，特別是跳舞運(yùn)動活動。
游泳對目前現(xiàn)狀的病情有幫助嗎？有其他平時(shí)對膝蓋非常好的坐姿和站姿嗎？
游泳是可以的，一般坐對關(guān)節(jié)沒有什么太大影響，但是站對關(guān)節(jié)壓力比較大。
你好醫(yī)生，結(jié)果出來了，半月板后角損傷1度，右膝前交叉韌帶損傷，膝關(guān)節(jié)囊少量積液，膝前部皮下軟組織水腫，
那就要多休息了，用中藥燙療，中藥熱敷，貼膏藥（奇正貼膏），用正骨水外搽搓熱等治療。如果癥狀已經(jīng)嚴(yán)重影響生活自理，那建議手術(shù)治療。
醫(yī)生說打針進(jìn)去可以潤滑，效果好嗎？有副作用嗎？
就是關(guān)節(jié)內(nèi)注入玻璃酸鈉，效果還是可以的，沒有什么副作用。
應(yīng)該到醫(yī)院做個(gè)查體，看看韌帶有沒有損傷，比如說測應(yīng)力實(shí)驗(yàn)，是檢查內(nèi)外側(cè)副韌帶前后交叉韌帶需要做抽屜試驗(yàn)，必要時(shí)應(yīng)該檢查一下半月板，這需要做核磁共振的檢查。目前建議注意休息，適當(dāng)?shù)幕顒?，盡量減少劇烈運(yùn)動。
請問適當(dāng)?shù)幕顒邮窃鯓颖容^好呢？還有就是有什么樣好的站姿或者坐姿對膝蓋恢復(fù)比較好的嗎？
適當(dāng)?shù)幕顒印２灰^于的負(fù)重，最好到醫(yī)院去檢查一下確診，單純的韌帶損傷還是以制動，休息為主，他恢復(fù)比較慢，一般需要3~4周。
我這個(gè)已經(jīng)有2個(gè)月了剛開始損傷的時(shí)候，我沒然后慢慢感覺的有點(diǎn)痛，，所以我就開始注意了，于是也噴了藥貼了膏藥以后，就開始腫了，請問可以分析一下嗎？？
本身患處有陳舊的傷，活動后可能會出現(xiàn)腫脹，這是正常的，局部熱敷就可以了，韌帶的恢復(fù)需要漫長的時(shí)間，容易反復(fù)發(fā)作。
你好醫(yī)生，結(jié)果出來了，半月板后角損傷1度，右膝前交叉韌帶損傷，膝關(guān)節(jié)囊少量積液，膝前部皮下軟組織水腫，
建議打石膏3~4周。定期復(fù)查
醫(yī)生說打針進(jìn)去潤滑，效果好嗎？有作用嗎？
你說的應(yīng)該是玻璃酸鈉。但是外傷導(dǎo)致的主要是有嚴(yán)格的制動注意休息，他需要3~4周左右才能恢復(fù)，恢復(fù)的時(shí)間比較漫長。
謝謝醫(yī)生，請問有沒有必要帶護(hù)膝？
可以有必要他對膝關(guān)節(jié)有保護(hù)的功效。
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病情分析：你好，這情況不能排除半月板或韌帶損傷等引起的，建議去正規(guī)醫(yī)院外科檢查一下看看比較好注意休息保養(yǎng)，最好不好活動，可以熱敷試一試。平時(shí)注意休息，避免著涼受寒勞累，祝你健康
以上是對“2個(gè)月前跳舞，下蹲的時(shí)候把膝蓋扭了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
但是膝蓋這個(gè)地方到處都會用到的，如果不活動的話，就是一整天躺在床上嗎？
盡量少動就可以。
你好醫(yī)生，結(jié)果出來了，半月板后角損傷1度，右膝前交叉韌帶損傷，膝關(guān)節(jié)囊少量積液，膝前部皮下軟組織水腫，
可以保守治療。微波理療，盡可能的少活動。
醫(yī)生說打針進(jìn)去可以潤滑，這個(gè)效果好嗎？有副作用嗎？
不建議你打，建議您堅(jiān)持每天做直腿抬高鍛煉，做膝關(guān)節(jié)處熱敷、理療。直腿抬高鍛煉可以增加大腿肌肉的力量，增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，可以避免膝關(guān)節(jié)半月板損傷繼續(xù)加重
嗯嗯謝謝醫(yī)生，想問下有沒有必要買那種比較好的固定護(hù)膝戴著呢？？
不客氣，可以用護(hù)膝
疾病百科| 軟組織損傷
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