跑步過程中膝蓋上面皮下疼痛

      你好，這是有無運動導(dǎo)致的肌肉和韌帶的急性損傷，以后運動量要合適，不能太大，尤其要做的是。運動前做好準(zhǔn)備動作，運動后做個充分的放松動作，必要時運動后可以局部冷敷。
      

      這種情況可能由于運動過度導(dǎo)致的肌肉勞損建議休息，減少負(fù)重活動，可以嘗試熱敷，按摩理療方法，促進(jìn)血液循環(huán)，增加營養(yǎng)補充鈣質(zhì)，如果長時間不舒服，就需要去醫(yī)院進(jìn)一步就診。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述應(yīng)該是咨詢運動后出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛不適，具體情況不清楚。
      指導(dǎo)意見：
      建議完善相關(guān)病史及上傳照片，這個情況主要考慮膝關(guān)節(jié)內(nèi)半月板有損傷，建議盡快就醫(yī)給與核磁共振檢查確診后對癥治療
      
      以上是對“跑步過程中膝蓋上面皮下疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！