健康咨詢描述: 產(chǎn)后老是脾氣不好,失眠多夢,遇見一點(diǎn)事就大發(fā)脾氣,控制不住自己
對(duì)于你所說的情況考慮,這應(yīng)該是由于在分娩以后沒有得到有效的休息,經(jīng)常熬夜而引起的現(xiàn)象,另外也可能是由于體內(nèi)。內(nèi)分泌異常所導(dǎo)致的,所以可以去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
指導(dǎo)意見:
女性因?yàn)樯眢w結(jié)構(gòu)特殊,在懷孕前后會(huì)因?yàn)轶w內(nèi)激素水平的變化而出現(xiàn)抑郁或軀體心理上的問題,這個(gè)時(shí)候需要及時(shí)就診的。你的情況有抑郁的跡象,具體是不是抑郁,需要你去心理科做篩查的,早期的話,可以通過心理治療來改善,如果是病程比較長的話,是需要去精神科服藥控制的。
你好,女性生孩子是個(gè)大事情,身體和心理會(huì)發(fā)生變化,包括生完孩子需要撫養(yǎng)孩子,這些都是生活事件,所以部分女性會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁,如果情況特別難受,就建議到醫(yī)院精神心理科就診
以上是對(duì)“產(chǎn)后老是脾氣不好,失眠多夢”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好。產(chǎn)后由于激素分泌紊亂,會(huì)對(duì)心情脾氣睡眠有影響。另外,由于新添小寶寶,很多事情不習(xí)慣甚至不會(huì)做,需要喂奶換尿布事情比較多,心理上也需要一個(gè)適應(yīng)期。
指導(dǎo)意見:
建議及時(shí)向家里人求助,不要自己逞強(qiáng)。對(duì)于照看寶寶的事情,適當(dāng)?shù)姆謸?dān)給家里人。另外學(xué)習(xí)一些如何處理情緒宣泄情緒的方式對(duì)家人發(fā)脾氣的現(xiàn)狀。建議在心情不好的時(shí)候,去尋找專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行陪伴。
病情分析:
像你這個(gè)情況,一般考慮是神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)紊亂的原因,這個(gè)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃點(diǎn)兒七葉神丸,谷維素和維生素b1。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)要注意休息,避免熬夜,這個(gè)飲食上你要適當(dāng)注意,盡量少吃生冷油膩和辛辣刺激性的食物,晚飯30分鐘后要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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