心跳加速胸口悶，不開(kāi)心，感覺(jué)自己有點(diǎn)抑郁

女 | 17歲 2019-03-18 20:36:28 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：心跳加速胸口悶，不開(kāi)心，感覺(jué)自己有點(diǎn)抑郁

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林炳艷二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 中學(xué)生心理健康咨詢，婚姻家庭心理咨詢，心理障礙，情幫助網(wǎng)友：22665稱贊：51

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2019-03-18 20:48:09 我要投訴

      病情分析：
      可能是生活中有不順心的事情影響，心情過(guò)分壓抑，或者是緊張焦慮引起的心跳加速，胸口悶，有抑郁情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果不放心，建議你到醫(yī)院心理科檢查一下，如有必要及時(shí)接受正規(guī)的治療，在生活中希望你放松心情，學(xué)會(huì)調(diào)試自己的情緒，心情不好時(shí)，可以到戶外散散步，參加一些體育健身活動(dòng)，聽(tīng)一些歡快的音樂(lè)和家人朋友聊一些開(kāi)心的話題。放松身心，愉悅心情，緩解心理壓力，也可以輔助心理咨詢治療。

2019-03-18 21:59 ask8754648382 追問(wèn)

我感覺(jué)一個(gè)禮拜里總有一天不開(kāi)心的時(shí)候，每次不開(kāi)心我就有種自殺心理，我沒(méi)有朋友，父母都出去工作了，所以我感覺(jué)我有點(diǎn)抑郁，但是我又覺(jué)得這又不像，因?yàn)槲矣虚_(kāi)心的時(shí)候。

2019-03-18 22:14醫(yī)生回答：

感謝你的再次咨詢，可能是缺乏父母的關(guān)愛(ài)，沒(méi)有朋友，內(nèi)心感覺(jué)孤獨(dú)，有抑郁情緒，但不是抑郁癥。希望你放松心情。

丁巖軍聊城市茌平區(qū)人民醫(yī)院二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 夫妻關(guān)系、戀人關(guān)系、兩性溝通，感情淡漠，婆媳關(guān)系、幫助網(wǎng)友：1485

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2019-03-18 20:50:55 我要投訴

你好，心情不好，心臟有時(shí)候會(huì)會(huì)受到影響，或有心肌缺血癥狀！要多放松心情，給自己適當(dāng)減壓！可以適當(dāng)鍛煉身體！多和朋友或家人交流，及時(shí)排解不良情緒！

王風(fēng)芹二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 抑郁癥，失眠癥，焦慮癥，青少年心理障礙，親子關(guān)系，幫助網(wǎng)友：1972

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2019-03-18 20:46:25 我要投訴

      病情分析：
      你現(xiàn)在是心口不舒服，自己還不開(kāi)心，你還在上學(xué)，不知道你？如果沒(méi)有其他身體上的毛病，可能就是有點(diǎn)憂郁了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      意見(jiàn)和建議，建議你放松心情，每天都保持心情舒暢，愉快，多參加戶外活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)會(huì)產(chǎn)生快了激素，讓人心情愉快。

      以上是對(duì)“心跳加速胸口悶，不開(kāi)心，感覺(jué)自己有點(diǎn)抑郁”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！