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血壓低壓正常,高壓有時(shí)120左右

男 | 28歲 2019-03-16 09:47:40 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 血壓低壓正常,高壓有時(shí)120左右,有時(shí)140(特別是睡眠不好的時(shí)候),現(xiàn)在身高173cm,體重87公斤,請(qǐng)問(wèn)能不能通過(guò)減肥不吃降壓藥?

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于莎莎
于莎莎 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)心內(nèi)科疾病如高血壓、冠心病、心律失常、心肌病及心 幫助網(wǎng)友:36
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2022-11-07 18:25:36 我要投訴

      注意休息不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)不要吃寒涼食物少吃甜食油炸食品,低鹽低脂飲食習(xí)慣。建議適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。多吃蔬菜水果茄子芹菜白蘿卜可以潤(rùn)腸通便減肥??梢圆挥贸越笛獕核幬铩?

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