站久了或走久了，膝蓋會(huì)酸痛

      你好，像你這樣的描述，結(jié)合你的年齡，還應(yīng)該是運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)慢性損傷，有響聲，有異常感覺不排除膝關(guān)節(jié)半月板損傷，平時(shí)減少運(yùn)動(dòng)，尤其是劇烈運(yùn)動(dòng)，可以局部熱療。
      

      你的膝關(guān)節(jié)的情況是膝關(guān)節(jié)受涼，韌帶也有點(diǎn)松弛，建議你注意休息勿長期站立行走，局部保暖貼通絡(luò)去痛膏，活動(dòng)時(shí)戴護(hù)膝，疼痛時(shí)口服戴芬止痛。，無效去縣市級(jí)醫(yī)院的骨科就診查血拍片明確排除有無類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
      

      站久了或者是受涼會(huì)出現(xiàn)膝蓋酸痛，考慮膝關(guān)節(jié)勞損，就是軟組織損傷了，軟組織損傷也會(huì)引起關(guān)節(jié)響。建議盡量少活動(dòng)，膝關(guān)節(jié)局部休息，盡量減少關(guān)節(jié)負(fù)重，同時(shí)進(jìn)行腿部肌肉鍛煉。
      
      以上是對“站久了或走久了，膝蓋會(huì)酸痛”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，因?yàn)槟氵€年輕，現(xiàn)在還處于生長發(fā)育期，最好不要長久的站立，站立過久會(huì)傷到骨頭的，腿會(huì)因?yàn)樨?fù)重時(shí)間過久導(dǎo)致腿的酸痛，建議你注意膝關(guān)節(jié)不要過于勞累，關(guān)節(jié)輕微的響也不要緊的，注意不要受寒，可以去醫(yī)院檢查有沒有風(fēng)濕。
      

      病情分析：
      這種情況考慮存在膝關(guān)節(jié)周圍韌帶損傷可能，但需注意和半月板損傷、骨關(guān)節(jié)炎等鑒別。具體需結(jié)合相關(guān)檢查判斷。
      指導(dǎo)意見：
      建議避免負(fù)重及屈膝運(yùn)動(dòng)，避免長時(shí)間行走或站立。適當(dāng)予保暖。行走時(shí)可予佩戴護(hù)膝增加局部關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，必要時(shí)可進(jìn)一步予膝關(guān)節(jié)MRI檢查。