感覺最近很壓抑很想發(fā)脾氣而且還很想哭

      你好，你現(xiàn)在的情緒非常不好，現(xiàn)在癥狀比以前重了，是否有壓力或者有什么事情影響你，還有你現(xiàn)在的年齡與青春期有關(guān)，所以你需要與家人朋友說說心里話，可以緩解壓力，也可以去心理門診做一下心理疏導(dǎo)試試如何。
      

      病情分析：
      你好，是無緣無故就出現(xiàn)這種情況，還是有原因，你是不是壓力很大，還是出現(xiàn)什么自己接受不了的事了，你似乎是有抑郁出現(xiàn)了。
      指導(dǎo)意見：
      你好，現(xiàn)在這種情況，建議你還是早點去醫(yī)院精神心理科去就診，檢查一下，是否是出現(xiàn)抑郁了，是否需要藥物治療，單純心理咨詢，是否可以解決問題
      

      病情分析：
      能夠感受到你的痛苦，也愿意和你一起面對。根據(jù)你的描述，能否知道你近期是否遇到了壓力較大的事？學(xué)習(xí)，家庭，或者和朋友之間的相處等問題。
      指導(dǎo)意見：
      你也可以當(dāng)下給自己一個溫柔的擁抱，試著傾聽自己，傾聽自己的委屈和煩惱。如果遇到具體的事情，也可以和我聊聊喔~
      
      以上是對“感覺最近很壓抑很想發(fā)脾氣而且還很想哭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      想發(fā)脾氣，很想哭，這是和你們這個年齡有關(guān)。青春期的特點就是這樣，沖動但心理發(fā)展不平衡。這樣處理事情總不讓人滿意。
      指導(dǎo)意見：
      正確面對自己的心理特點，接受生活中學(xué)習(xí)中遇到的各種問題，不要過于沖動，適當(dāng)?shù)匦骨榫w，這樣自己的心理就不會過于難受。