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17歲女生如何長個子

女 | 17歲 2019-03-14 19:02:22 4人回復(fù) 來自寧波市

健康咨詢描述: 17歲女生想要長個子,但是身體好像基本已經(jīng)停止生長了一樣,個子沒有再高過了。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

倪水芹
倪水芹 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 膽道疾病,腦出血,高血壓,心絞痛,心肌疾病,消化性 幫助網(wǎng)友:5774稱贊:1
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2019-03-14 19:11:22 我要投訴

      你好,17歲的孩子一般是發(fā)育已經(jīng)完善了,因此應(yīng)該是不會在長高了,平時注意保證充足的休息時間,避免疲勞,勞累等,平時注意飲食結(jié)構(gòu),不要吃辛辣刺激油煎油炸的生冷硬的食物。
      

臺銘煥
臺銘煥 敦化康源腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肥胖,消瘦人群的飲食及運動指導(dǎo),腦血栓,糖尿病,冠 幫助網(wǎng)友:12527稱贊:1
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2019-03-14 19:08:17

      你好,你描述的情況建議去醫(yī)院拍片檢查進行科學(xué)的檢測,看骨骼線是否閉合,如果骨垢線閉合就不會再長高。平時建議要高蛋白高維生素類營養(yǎng)飲食。適當進行運動。
      

韓文麗
韓文麗 太原市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,冠心病,腦梗死,眩暈,頭痛 幫助網(wǎng)友:71213
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2019-03-14 19:17:05 我要投訴

      你好,身材高矮與遺傳、運動、營養(yǎng)飲食等因素都有很大的關(guān)系。注意規(guī)律營養(yǎng)飲食,肉蛋奶,蔬菜,水果都得吃,不要偏食,適當運動、按時休息,保證睡眠,不要熬夜。有一個健康的身體更重要。身材高矮與遺傳也有關(guān)系。無需過多在意。何況現(xiàn)在才17歲,正是長身體的時候,吃好喝好、休息好。25歲之前還有機會再長高的、祝健康快樂
      
      以上是對“17歲女生如何長個子”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

杜彥云
杜彥云 醫(yī)師 擅長: 急性胃炎,慢性胃炎,支氣管肺炎,冠狀動脈粥樣硬化性 幫助網(wǎng)友:2078
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2019-03-14 19:10:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,還是有可能長高的,抓住最后的機會。建議你到醫(yī)院做一個骨骺方面的檢查確定能不能長高。如果骨骺將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素。
      指導(dǎo)意見:
      如果睡得晚也會影響生長發(fā)育的啊。注意生長激素的分泌高峰是在每天的21點到23點啊。而且必須保證充足的休息時間和質(zhì)量,另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物,含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物,防止偏食。
      

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