三四個月了睡不著覺，到醫(yī)院檢查各項(xiàng)指標(biāo)正常毛病

      你的情況建議找中醫(yī)大夫針灸或中藥治療，因?yàn)橹嗅t(yī)辨證講究望、聞、問、切四診合參，所以必須去找專業(yè)中醫(yī)大夫，辨證才準(zhǔn)確，用藥及治療才更有針對性。平時飲食宜規(guī)律，忌食辛辣刺激性及寒涼食物，少進(jìn)食油膩，保持情緒穩(wěn)定，加強(qiáng)運(yùn)動，睡眠規(guī)律。必要時精神衛(wèi)生中心就診，應(yīng)用抗焦慮藥物。
      

      您好！39歲女性，失眠，各項(xiàng)檢查正常，考慮是心神失養(yǎng)，建議您在中醫(yī)指導(dǎo)下應(yīng)用天王補(bǔ)心丸合棗仁安神膠囊治療。另建議查甲狀腺功能，排除甲狀腺功能亢進(jìn)。平時注意避免焦慮，多做戶外活動。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，你的這種失眠是由于心腎不交，心脾兩虛，心神失養(yǎng)所致的失眠，一般來說，中藥治療一周，如果沒有效果，那就可能不對證，這種情況，建議你可以吃點(diǎn)交泰丸，人參歸脾丸，酸棗仁膠囊調(diào)理一下，或另找中醫(yī)根據(jù)情況再開中藥治療，平時，可以用酸棗仁，伏神泡水喝，注意生活調(diào)節(jié)，晚上十一點(diǎn)前要睡覺，放松心情，加強(qiáng)戶外運(yùn)動
      
      以上是對“三四個月了睡不著覺，到醫(yī)院檢查各項(xiàng)指標(biāo)正常毛病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，就睡不著很多可能性的，你是確診了還是未知哦，確診了若是比較嚴(yán)重是需要時間改善的
      指導(dǎo)意見：
      若是不對證建議結(jié)合目前所有癥狀和異常體征表述下哦，這個表述不清楚是確診還是有疑問的，建議上傳下相關(guān)體征和病癥表現(xiàn)，藥物配伍這些補(bǔ)充下哦