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臀部比較大,人不是很胖

男 | 20歲 2019-03-11 07:56:43 2人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述: 臀部比較大,人不是很胖,怎么可以讓臀部瘦下來

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陳寶財
陳寶財 運河仁齋中醫(yī)診所   主治醫(yī)師 擅長: 擅長運用中醫(yī)藥治療心悸、心痛、中風(fēng)、頭痛、頭暈、咳 幫助網(wǎng)友:46652稱贊:2
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2019-03-11 08:28:19 我要投訴

      你好,可以選擇按摩瘦臀,臀部有個穴道被稱為承扶穴,可以做后踢腿提臀動作,可以選擇高抬腿,深蹲,蛙跳,避免久坐久站,也可以采取快走或慢跑的方法。
      

劉志罡
劉志罡 哈爾濱市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 生殖器皰疹,黑色素瘤,尖銳濕疣,手足口病,帶狀皰疹 幫助網(wǎng)友:34067稱贊:6
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2019-03-11 08:01:30 我要投訴

      病情分析:
      你說的這種情況主要是因為骨骼和脂肪代謝的問題,一般來說沒有辦法改變。
      指導(dǎo)意見:
      可以選擇到當(dāng)?shù)氐慕∩矸客ㄟ^鍛煉身體的方式改變自身脂肪代謝形態(tài),有必要的話也可以做,局部抽脂減肥。
      

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