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不敢進(jìn)班和同學(xué)一起學(xué)習(xí)

女 | 18歲 2019-03-08 06:51:59 3人回復(fù) 來自南陽市

健康咨詢描述: 我是高三生,我希望和同學(xué)有好的關(guān)系,我的同學(xué)對我很好,我也很感動,但是在和同學(xué)的交流中,我的語言*表情*動作好像一下子僵化,顯得十分猥瑣*怯懦,其實(shí)我非常希望自己能落落大方,可是越是這樣就越緊張*越猥瑣。我誠請您能幫我一把,謝謝:1.我不確定自己問題的根源是什么?2.我為什么越是這樣想越做到相反呢?對于它我該怎么調(diào)整呢?

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趙穎晶
趙穎晶 遼源市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 脊髓型頸椎病、神經(jīng)根型頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎 幫助網(wǎng)友:14754稱贊:2
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2019-03-08 08:33:28 我要投訴

      你好,感覺你的根源是沒自信,不用刻意做,建議多接觸一下人,沒事的時(shí)候大聲讀報(bào)紙練練,去健身房加強(qiáng)鍛煉沒事看看修身養(yǎng)性的書吧對你會有幫助健身課增強(qiáng)你的氣質(zhì)那樣就不會看起來猥瑣了這些是可以改掉壞習(xí)慣。
      

劉建國
劉建國 朝陽市第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長:四肢骨折,關(guān)節(jié)損傷,脊柱骨折,腰椎間盤突出, 幫助網(wǎng)友:19466
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2019-03-08 08:26:12 我要投訴

      高中是重要的一年不要認(rèn)為高中的朋友沒有用人生的每一個(gè)時(shí)段都是又其特殊的含義高中的朋友要是好的話會對你有很多的幫助而處理關(guān)系的話無非在于兩點(diǎn)
      1,自身首先你自己要做到形象上的干凈不是說要讓你打扮的多漂亮而是要愛干凈要整潔要是你幾個(gè)禮拜不洗澡什么的還有人和你交朋友嗎?
      2,要尊重別人每個(gè)人都有自己的習(xí)慣你不可能要求所有人都是你的朋友為人要大度不要計(jì)較那些對你不好的人那些東西在畢業(yè)之后都是浮云反而是情誼會銘記在心的朋友可以有很多但是一定要有幾個(gè)很要好的會讓你高中生活變得更美好可以在你難過的時(shí)候照顧你
      人生每個(gè)時(shí)段的友誼都是一輩子的財(cái)富祝你找到自己的友誼高中生活愉快
      

楊廣祿
楊廣祿 佳木斯大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,關(guān)節(jié)炎,腰肌勞損,骨折 幫助網(wǎng)友:32357
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2019-03-08 08:54:02 我要投訴

      根據(jù)你所描述的情況考慮是由于心理因素導(dǎo)致的,你想自己做到最好,但是反而對自己一些做得不夠好的地方特別的敏感,建議你不要太過敏感,適當(dāng)放松自己,自然的去做。
      
      以上是對“不敢進(jìn)班和同學(xué)一起學(xué)習(xí)”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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