總是想哭，心情低落，回想自殘

      心情低落這個情況應該就是有心理問題，可以直接到心理科做個檢查，看一下對癥處理就行，這個不用擔心沒事，平時注意休息，別熬夜，可以進行心理疏導。
      

      心情低落這個情況，可以直接用藥物進行改善，這個情況可以用藥物進行改善，癥狀應該就能慢慢恢復，不用擔心沒事兒，平時注意休息。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，總是莫名其妙的想哭，心情很低落，有時想要傷害自己，對什么事情都沒有興趣，已經(jīng)有一個多星期啦，這讓您很煩惱。
      指導意見：
      建議您冷靜下來，不要給自己太多的心理負擔，多出去走走，多看看外面的世界。學會向別人傾訴內(nèi)心的煩惱，釋放內(nèi)心的痛苦和壓力，讓心情輕松一些。
      
      以上是對“總是想哭，心情低落，回想自殘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你這種情況現(xiàn)在還沒超過兩個星期，不應該定義為抑郁癥，應該是青春期的原因，這個年齡段敏感多疑，思維比較活躍，天馬行空，出現(xiàn)這種情況可以理解，不知你現(xiàn)在壓力大不大，建議你調(diào)整心態(tài)，把自己的具體情況告訴父母，讓父母理解關心幫助你，學會傾訴和發(fā)泄，過了這個年齡段，會回來的。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的這些情況，考慮抑郁情緒甚至抑郁癥的可能，可能與您的心理壓力過大、學習焦慮以及缺乏情感支持等有關系。
      指導意見：
      建議您平時多注意放寬心態(tài)，盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài)，根據(jù)自己的實際情況，制定適合自己的學習或生活計劃和目標，并嚴格按照計劃去執(zhí)行，生活作息規(guī)律，適度加強身體鍛煉，多與人溝通交流，獲得情感支持。
      

      病情分析：
      總是莫名想哭，心情低落，有時候想自殘，食欲不振，對什么事都提不起興趣。大約有一個星期了。
      指導意見：
      你可能是有遇到傷心事了建議平時加強體育鍛煉，增強免疫力，按時睡覺不熬夜保證充足睡眠多到戶外運動，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓力。和父母老師溝通，取得支持和幫助。聽聽音樂，放松自我。必要時找心理咨詢師面對面咨詢治療。
      

      你好，你這是抑郁癥的表現(xiàn)，引發(fā)因素有很多，遺傳因素、社會因素、個人性格原因、不良習慣、疾病折磨，受到工作、學習、生活上的重大打擊等，若有以上癥狀超過半月以上不能自行調(diào)節(jié)，可診斷為抑郁癥，建議到正規(guī)的醫(yī)院精神科做一個腦神經(jīng)遞質(zhì)檢測以及心理疏導。平時要堅持鍛煉身體，保持積極向上的狀態(tài)，當情緒低落時，克制自己不要去想，只想積極的事情。
      
      以上是對“總是想哭，心情低落，回想自殘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！