膝蓋扭傷了，請問用什么辦法進(jìn)行康復(fù)

      建議你到有運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科的醫(yī)院就診，檢查一個(gè)膝關(guān)節(jié)核磁，根據(jù)核磁回報(bào)膝關(guān)節(jié)內(nèi)部結(jié)構(gòu)組織（韌帶、半月板、軟骨、滑膜）損傷情況，決定是否需要采取膝關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)(關(guān)節(jié)鏡探查清理修復(fù)韌帶重建滑膜切除術(shù))或者保守治療
      

      病情分析：
      您好，按您的描述分析，考慮您應(yīng)該是膝關(guān)節(jié)損傷引起的癥狀表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      您好，您別擔(dān)心，建議您暫時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可以局部熱敷理療按摩，三個(gè)月后復(fù)查
      

      病情分析：
      你好女士：根據(jù)你的描述情況，膝關(guān)節(jié)扭傷，關(guān)節(jié)腔積液，周圍組織腫脹。
      指導(dǎo)意見：
      建議你：保持關(guān)節(jié)制動(dòng)，多注意休息，可以熱敷、理療烤紅外線，口服消炎止痛藥，必要時(shí)在固定，主要是休息，必要時(shí)去正規(guī)醫(yī)院就診。
      
      以上是對“膝蓋扭傷了，請問用什么辦法進(jìn)行康復(fù)”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！