健康咨詢描述: 本人今日下午六點左右工作時將右腿膝蓋扭傷,現(xiàn)在走路一瘸一拐,行動受限,比較疼痛。家中有云南白藥。請問除此之外還能用哪些藥?是否需要才起冷敷或熱敷
膝蓋扭傷可以用云南白藥噴霧,平時可以多熱敷,多按摩,要多注意休息,多吃含鈣量比較高的食物,比如蝦蟹類的食物,比如牛奶,避免食用辣椒類的食物,避免做激烈的運動,避免爬樓梯爬山等。
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