健康咨詢描述: 我女兒現(xiàn)在3歲孩子,膝內(nèi)翻,請問怎么治療?我本人也是羅圈腿,現(xiàn)在32歲,請問下老師,需要怎么樣來治療?
您好,膝內(nèi)翻以兩下肢自然伸直或站立時,兩足內(nèi)踝能相碰而兩膝不能靠攏為主要表現(xiàn)的畸形疾病。矯正操1.八步矯正法。向后邁步走,注意要腳跟先著地,路線走直。每次走八步。2.鍛煉腿部內(nèi)側(cè)肌肉的方法:雙腳分開與肩同寬,雙足稍內(nèi)扣,膝關(guān)節(jié)內(nèi)扣做下蹲和起立的動作。20次一組,每天做2~4組。不需要完全蹲下去即可。3.矯正股骨方向。平躺,雙足曲起,小腿與大腿成45度,臀部抬起,使上身與大腿成一平面。
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