怎么治療打呼嚕，希望大家給個(gè)好的方法，最好不去醫(yī)院

      你好，一般來說，打呼嚕者多肥胖，建議你保持平和心態(tài)，改善生活行為，提倡低脂、低膽固醇的科學(xué)飲食，同時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，控制體重，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院呼吸內(nèi)科就診，排除是否由于呼吸系統(tǒng)的基礎(chǔ)疾病引起，針對(duì)具體情況采取干預(yù)治療措施。

      病情分析：
      你好。根據(jù)你提供打呼嚕，晚上睡覺時(shí)打呼嚕。影響家里人睡眠
      指導(dǎo)意見：
      你好。根據(jù)你提供的不適癥狀。考慮是阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征?？梢匀メt(yī)院做個(gè)多導(dǎo)睡眠檢測(cè)檢測(cè)。
      以上是對(duì)“怎么治療打呼嚕，希望大家給個(gè)好的方法，最好不去醫(yī)院”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你晚上睡覺打呼嚕，原因有疲勞，飲酒鼻中隔偏曲，鼻黏膜水腫，用嘴呼吸，扁桃體腫大，咽部腺體增生等。
      指導(dǎo)意見：
      建議，如果排出疲勞，飲酒等，你最好去正規(guī)醫(yī)院的五官科檢查一下，查明原因后進(jìn)行治療。