健康咨詢描述: 之前睡眠很好,不知怎么的從去年9月開始睡覺總是2-3小時醒一次,多夢易醒。很煩惱,用了很多促進睡眠的藥也不行。
你好,失眠和睡眠質量差排除器質性病變之外,都是由于情緒不佳和壓力引起的,不知道你最近的情緒如何呢?有沒有什么壓力性的事件?另外你也可以把一些記憶深刻的夢記錄下來,進行解夢,也可以對你的這些情況有所提示的。
你好,根據你所描述的以上的,大概的情況,出現(xiàn)睡眠障礙已經半年之多,可能存在因睡眠不好而引起焦慮癥的可能,建議口服氟哌噻盹美利曲辛片,早午各一片服用
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