健康咨詢(xún)描述: 醫(yī)生,您好。之前睡眠一直很好,和家人去外地旅游,一直有認(rèn)床習(xí)慣一天多勞累回到酒店也睡不好,回來(lái)之后更是徹夜失眠,早上人都是浮腫的,渾身沒(méi)力氣,胸口還悶,影響了工作,這種情況自我調(diào)節(jié)能恢復(fù)正常嗎
指導(dǎo)意見(jiàn):
你的這種情況是屬于因?yàn)樗卟蛔阋鸬?,脾虛氣虛和心血不足,只要通過(guò)適當(dāng)?shù)匦菹ⅲ⑶疫m當(dāng)?shù)剡M(jìn)補(bǔ)就可以逐漸恢復(fù)過(guò)來(lái),也可以喝點(diǎn)生姜紅糖水進(jìn)行調(diào)理。
病情分析:
你好,你的情況應(yīng)是失眠引起的諸多癥狀,建議可首先服一些中藥如安神補(bǔ)腦液。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí),應(yīng)把精力放在學(xué)習(xí)和工作上,多和家人朋友談心,以分散注意力,加體體育鍛煉(科學(xué)研究表明,運(yùn)動(dòng)能消除體內(nèi)不快樂(lè)的物質(zhì)因子),穿合適衣服,養(yǎng)成早起的習(xí)慣以減少不適。希望能幫到你
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述。因失眠引起了其他的不適。應(yīng)該口服些藥物進(jìn)行調(diào)理。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你可以口服些安神補(bǔ)腦液。谷維素和刺五加片。最好先去看醫(yī)生,進(jìn)行檢查一下,然后再進(jìn)行藥物調(diào)理??陕?tīng)醫(yī)生的指導(dǎo)治療。
以上是對(duì)“醫(yī)生,。之前睡眠一直很好”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
本品益氣健脾﹐補(bǔ)腎安神。用于脾腎陽(yáng)虛﹐體虛乏力﹐...[說(shuō)明書(shū)]
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
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