健康咨詢(xún)描述: 以前就腰疼,現(xiàn)在才上3天夜班右腰就疼,怎么回事
你好,從你描述的情況看。原本就有腰疼。現(xiàn)在剛剛上完三天夜班,腰部右側(cè)疼痛。這種情況考慮腰肌勞損的可能性大??梢杂脽崴鼰岱竺刻靸纱?,每次15~20分鐘,熱敷之后用手按摩。每天注意增加活動(dòng)。尤其要注意腰部適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
年輕人腰痛多為肌肉韌帶的勞損性病變,上班可能加重勞累,休息不好,所以癥狀加重了。建議臥床休息,減少?gòu)澭鼊诶圻\(yùn)動(dòng),局部熱敷理療,口服美洛昔康止痛。
你好,這種情況可能是勞累或者受涼引起的腰肌勞損,建議可以采取局部熱敷,按摩,紅外線(xiàn)理療等物理治療,同時(shí)注意休息,多喝開(kāi)水,減少劇烈運(yùn)動(dòng)。
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活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛,肌肉...[說(shuō)明書(shū)]
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