晚上睡不著自殘哭不開心

      你好，你應該合理調節(jié)好自己的情緒，多參加一些戶外活動和體育鍛煉，一定要調節(jié)好自己的作息時間，多參加社會活動，好好的調理一下自己

      您好！17歲女孩正處在青春發(fā)育階段，從三年前就出現(xiàn)這種情緒癥狀，需要進行心理危機干預。如果是正在上高中或其他專業(yè)學校建議尋求學校心理輔導老師的幫助?；蛘哂筛改概惆槿滓陨厢t(yī)院心理科就診咨詢。

      你好，你是一個青春期的女孩，青春期的少女本來就有胡思亂想，敏感多疑，多愁善感等特點。而你已經三年成天不開心，脾氣暴躁敏感，自殘比較嚴重，說明你的心理存在一些問題，需要讓父母帶你去專科醫(yī)院就診檢查一下，根據(jù)病情進行合理治療。
      以上是對“晚上睡不著自殘哭不開心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      脾氣暴躁，有自殘傾向，比起人格分裂更可能是焦慮、抑郁。建議在家人的陪同下到三甲醫(yī)院精神科或者專科醫(yī)院檢查一下。平時減少獨處時間，多做戶外運動，學習幾種放松方法。

      本患者的這一癥狀是重度的抑郁癥，她是睡眠持續(xù)不好或睡眠嚴重不足大腦過度疲勞引起的，應當積極給予中醫(yī)中草藥治療，便以疏肝理氣，養(yǎng)心安神，生津化液等方藥調理，方可痊愈。