健康咨詢描述: 社恐,在學(xué)校不敢說話,學(xué)習(xí)壓力很大,沒朋友,很累,敏感自卑不自然
人類有著一個(gè)共同的特點(diǎn),就是總講問題歸結(jié)到別人的身上。認(rèn)為別人是問題的制造者,而自己只是一個(gè)無辜的受害者。許不知問題的98%都是自己造成的,如果自己身上沒有問題,或者在自己的環(huán)節(jié)講問題徹底解決,并不會(huì)出現(xiàn)一法不可收拾的局面。很多的困境其實(shí)是你自己造成的,唯有你自己才能拯救自己。你要靜下心來想一想??纯醋约耗睦锍隽藛栴}。然后努力改變自己,活出你自己。用一顆真誠的心和別人相處。這樣你不會(huì)沒有朋友的。
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