健康咨詢描述: 醫(yī)生,我是男生,20歲了還是矮矮小小的,身高160,身上肌肉都是柔弱的不結實,還有睡了一覺不解乏,第二天眼睛睜不開,也沒有力氣
根據你的描述,建議你前往正規(guī)中醫(yī)醫(yī)院就診,明確是否有腎虛、脾胃虛弱等的可能,根據你的具體情況辨證論治,給予相應的中藥調理治療,平時要注意養(yǎng)成良好生活習慣,合理安排作息時間,進行適度運動,促進機體體質,從而保持充沛精力。
病情分析:
身高遺傳決定因素比較多的,先天性的東西無法改變,另外與你體質有關系
指導意見:
辦法只能改變后天的,兩個途徑,一個加強營養(yǎng),另外就是加強鍛煉的,別無他途了,多喝牛奶多跳繩。
根據你的描述,你是男生,個子比較矮,身體比較柔弱,每個人的身高都有遺傳的因素決定的,身高幾乎沒有辦法改變。你也許有一定的抑郁情緒,建議去找一個心理咨詢師去做有關這方面的心理咨詢,也許能夠放松身心,緩解這些癥狀,平時適量運動鍛煉身體,也可以增強體質,改善心情。
以上是對“醫(yī)生,我是男生,20歲了還是矮矮小小的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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