醫(yī)生我每天不管睡多睡少

      你好，很高興為您服務(wù)！吃完飯以后困是很正常的，因為血液都集中在消化系統(tǒng)了，所以腦缺氧容易困。吃完飯可以適當(dāng)?shù)幕顒右幌拢咦呗?，散散步?

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，目前這種情況考慮是平時工作比較勞累，沒有休息好，或者身體處于亞健康。
      指導(dǎo)意見：
      需要根據(jù)自己的情況調(diào)理，并且要注意鍛煉身體增強(qiáng)身體抵抗力，防止處于亞健康狀態(tài)的身體健康受到威脅。

      病情分析：
      你好！很高興回答你的問題，吃完中飯和晚飯困，是正?，F(xiàn)象！
      指導(dǎo)意見：
      建議吃完中飯睡半小時，身上就舒服多了！關(guān)于晚飯，吃完飯休息15分鐘，然后走路半小時，乏了自然就睡了！
      以上是對“醫(yī)生我每天不管睡多睡少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你每天不管睡的早還是晚，白天都會困，尤其是吃完午飯和晚飯后。
      指導(dǎo)意見：
      給你的建議是，你的這種情況是很正常的，在吃完午飯或晚飯后，由于飯后胃腸功能增強(qiáng)，大量的血液用來供應(yīng)胃腸，血液供應(yīng)腦部就少了，因此就會犯困。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述分析：如果白天都會犯困，考慮處于一種亞健康狀態(tài)，不過長期出現(xiàn)沒有精神和嗜睡現(xiàn)象，多考慮是身體中氣不足，氣虛腎虛而引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：餐后犯困是正常現(xiàn)象，進(jìn)食后大部分血液進(jìn)入胃腸道，大腦一定會缺血缺氧，所以犯困。建議去醫(yī)院做一下全面的查體，或看中醫(yī)，大夫把個脈。平時還應(yīng)參加一些運(yùn)動，制定一個健身計劃，以提高自身的免疫力。希望對你有幫助。