焦慮癥是什么樣子啊，我最近總是自己一個(gè)人想很多

      你好，根據(jù)你的情況描述。焦慮癥的癥狀患者經(jīng)常出現(xiàn)與現(xiàn)實(shí)情境不符的過(guò)分擔(dān)心、緊張害怕，這種緊張害怕常常沒有明確的對(duì)象和內(nèi)容。一旦發(fā)作時(shí)，患者突然出現(xiàn)極度恐懼的心理，體驗(yàn)到瀕死感或失控感。同時(shí)出現(xiàn)如胸悶、心慌、呼吸困難、出汗、全身發(fā)抖等。
      

      你好，你已經(jīng)出現(xiàn)了典型的焦慮癥狀，而且已經(jīng)進(jìn)入了抑郁初期，你能自己意識(shí)到問題，這很好。建議你立即去看心理醫(yī)生，平時(shí)多與朋友接觸，出門旅行也是不錯(cuò)的選擇。
      

      病情分析：
      你好，是抑郁癥的表現(xiàn)，建議您可以用點(diǎn)奧氮平、健腦補(bǔ)腎丸和谷維素來(lái)治療，睡前不要過(guò)度用腦
      指導(dǎo)意見：
      用一湯匙醋,倒入一杯冷開水中喝，效果也是不錯(cuò)的。如果自己調(diào)理效果不明顯的話，再去看看中醫(yī)
      
      以上是對(duì)“焦慮癥是什么樣子啊，我最近總是自己一個(gè)人想很多”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！