腰肌勞損的治療辦法

      你好，通過你的敘述及年齡分析，考慮腰椎間盤突出，腰肌勞損可能性較大，建議到正規(guī)中醫(yī)院骨科，查體，拍片，彩超，核磁檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，制定治療方案。建議你先采取保守治療，根據(jù)你的年齡建議首先改變不良生活方式，進行腰椎功能鍛練，針炙，按摩，中藥熏蒸，小針刀松解對癥治療。針炙，小針刀對痛癥應(yīng)有不錯的療效。

      你好，通過你的描述，你這種情況應(yīng)該是腰肌勞損導(dǎo)致的，可以用一段時間通經(jīng)活絡(luò)的藥物，每天可以練習(xí)倒著走路或者做小燕飛的動作，都有助于緩解腰肌勞損。

      你好，根據(jù)病史描述的情況，晚上睡眠時出現(xiàn)靜息性疼痛，首先要注意排除強直性脊柱炎的可能，建議平時睡硬板床，盡量注意勞逸結(jié)合，避免彎腰負重的動作，必要時到醫(yī)院檢查排除強直性脊柱炎。明確診斷后再制定下一步的處理措施。
      以上是對“腰肌勞損的治療辦法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      腰肌勞損在急性發(fā)作期的時候要避免腰部負重，盡量臥床休息，然后非急性發(fā)作期的時候要加強腰部肌肉的功能鍛煉以改善腰肌質(zhì)量，防止復(fù)發(fā)

      你好，向你描述的這種情況最好到醫(yī)院的脊柱科進行檢查的，確診為腰肌勞損后需要注意休息避免負重活動，避免長時間一種知識，需要注意進行熱敷按摩，針灸理療改善癥狀，可以貼活血化瘀的膏藥，可以服用活血化瘀止痛的藥物進行治療的，這個是以休息為主改變姿勢，加強腰背肌的鍛煉。

      可能是腰肌勞損導(dǎo)致的，可以通過中醫(yī)藥物結(jié)合針灸、理療、推拿按摩等方法進行綜合治療。平時注意防寒保暖，避免劇烈運動和過度勞累。