有問必答網(wǎng) → 外科 → 骨科 → 天天辦公室，脖子老不舒服

天天辦公室，脖子老不舒服

女 | 28歲 2019-02-21 10:25:20 3人回復來自宜賓市

健康咨詢描述：天天辦公室，脖子老不舒服，還有點酸疼可以改善嗎？露塔絲拔罐噴劑。

投訴

其他類似問題

孫樹齊武城縣婦幼保健院醫(yī)師擅長: 強直性脊柱炎,腰椎間盤突出,骨關(guān)節(jié)炎,肩周炎,頸椎幫助網(wǎng)友：18227稱贊：12

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2019-02-21 10:49:51 我要投訴

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是長期低頭工作導致的頸部肌肉勞損引起的酸痛。
      指導意見：
      建議你近期注意不要低頭工作時間太長，可以去醫(yī)院康復科做做頸部針灸推拿治療，拔罐噴劑主要是活血通絡(luò)，也可以。

唐雄株洲市中醫(yī)傷科醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 骨折、脫位、頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出癥、膝關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友：12082稱贊：32

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2019-02-21 10:54:30 我要投訴

從你的描述來看，考慮頸椎病或頸部勞損，建議試試保守治療，包括急性期多注意休息，睡硬板床，頸部保暖?？诜幬?，局部理療，外用膏藥，針灸推拿，功能鍛煉等。

王冬青青縣人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，骨性關(guān)節(jié)炎，各種幫助網(wǎng)友：5172

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2019-02-21 10:52:03 我要投訴

      你好，你這種情況考慮還是頸背部肌肉勞損，其一般與坐著或低頭時間過長有關(guān)，目前治療，首先需避免勞累及一個姿勢過長，還需適當活動鍛煉，局部熱敷按摩理療等。

      以上是對“天天辦公室，脖子老不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！