胃口不好，睡眠質(zhì)量不好怎么調(diào)理
女 | 24歲 懸賞5個健康幣
2019-02-20 10:54:30
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 從18年9月份左右開始，胃口不是很好，然后睡眠質(zhì)量也不是很好，每天很早就困，早上也起的很早，看過醫(yī)生醫(yī)生說應(yīng)該是胃不好導(dǎo)致的，請問一下這種情況應(yīng)該怎么辦
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-24 20:30:14 我要投訴
你好，根據(jù)你的描述，可能是有脾胃虛寒。建議你到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院中醫(yī)科就診，采取辨證施治的原則，在醫(yī)生指導(dǎo)下，可服用補脾益腸丸和香砂養(yǎng)胃丸進行調(diào)理。能注意休息，多喝溫開水，飲食宜清淡易消化食物，忌辛辣刺激性，油膩油炸，生冷食物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律進餐，忌暴飲暴食。睡眠不好，可服用安神補腦液進行調(diào)理，每晚睡前可喝杯熱牛奶及用溫水泡腳，可促進睡眠。
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