健康咨詢描述: 每天感覺心很累,但是不知道什么引起的,容易發(fā)火,精神和學(xué)習(xí)上感覺壓力很大,也高興不起來,也沒有什么希望
根據(jù)你的描述,這種情況多考慮是由于精神壓力過大、過于疲勞所導(dǎo)致的抑郁情緒。針對(duì)這一情況,建議你盡量放松心態(tài),不要給自己太大的精神壓力??梢远嘧鲆恍┳屪约焊械捷p松愉快的事情,多與人進(jìn)行溝通交流,不要過于自我壓抑。
你好,根據(jù)你講述自己的這種情況,每天感覺很累,精神和學(xué)習(xí)壓力大,情緒下降,可以的焦慮抑郁癥,建議到醫(yī)院精神科檢查,確診后配合心理專家進(jìn)行心理疏導(dǎo)治療和藥物治療。
你好,看了你的描述,初步判斷為抑郁癥的表現(xiàn),引發(fā)因素有很多,遺傳因素、社會(huì)因素、個(gè)人性格原因、不良習(xí)慣、疾病折磨,受到工作、學(xué)習(xí)、生活上的重大打擊等,建議到正規(guī)的醫(yī)院精神科做一個(gè)腦神經(jīng)遞質(zhì)檢測(cè)以及心理疏導(dǎo)。平時(shí)要堅(jiān)持鍛煉身體,保持積極向上的狀態(tài),當(dāng)情緒低落時(shí),克制自己不要去想,只想積極的事情。
以上是對(duì)“每天感覺心很累,但是不知道什么引起的”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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