有問必答網(wǎng)心理健康科 → 我總是愛哭,控制不住自己的情緒

我總是愛哭,控制不住自己的情緒

女 | 16歲 2019-02-14 08:32:54 1人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述: 我總是愛哭,控制不住自己的情緒,就算是一點(diǎn)點(diǎn)的小事兒也是特別容易哭,而且失眠也不好,對(duì)啥事都提不起來興趣

想得到怎樣的幫助:我不知道我這是怎么了

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,失眠,青少年情緒行為問題,成癮問題
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2022-09-28 08:39:05 我要投訴

      根據(jù)你所描述的癥狀,建議可考慮服用解郁丸、疏肝解郁膠囊等藥物進(jìn)行調(diào)理治療,另外注意調(diào)節(jié)情緒,保持心情愉快,使肝氣得以舒展,利于體內(nèi)氣機(jī)運(yùn)行。平時(shí)注意休息和飲食規(guī)律,不要過度勞累。如果癥狀嚴(yán)重則應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)咨詢問診,檢查治療。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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