還有一個(gè)月就專升本考試了

      你好，根據(jù)你的描述?？紤]你是有焦慮的情緒，心情低落，抵抗力低下，容易出現(xiàn)發(fā)燒感冒等情況，建議你注意休息，放松心情，可服用阿莫西林膠囊和蓮花清瘟顆粒等藥物治療，注意多喝水，飲食宜清淡，易消化食物，忌辛辣，刺激性，油膩，油炸食物。馬上進(jìn)入考試，會(huì)緊張是很正常的現(xiàn)象，但是只要你付出努力了，就一定會(huì)有回報(bào)的，你不用太緊張。
      

      你好，根據(jù)你講述的這些情況，可能是快考試了自己心里過(guò)于緊張導(dǎo)致睡眠不足，應(yīng)該不是心理問(wèn)題的，需要自己放松心情，多參加戶外集體運(yùn)動(dòng)，需要有自信心，相信自己努力
      

      你好，根據(jù)你的描述，你是一位20歲的女性朋友。你好像有點(diǎn)考前焦慮癥，身體不好。這對(duì)考試很不利喲。不要把考試看的太重要。只要認(rèn)真復(fù)習(xí)就行。即使這次考不好，以后還有機(jī)會(huì)。復(fù)習(xí)時(shí)多關(guān)注錯(cuò)題。錯(cuò)題解決了，問(wèn)題也就解決了。
      
      以上是對(duì)“還有一個(gè)月就專升本考試了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      很高興為您服務(wù)，您的狀態(tài)我很理解。我也是從考試中過(guò)來(lái)的。是考前焦慮。每個(gè)人都會(huì)有考前焦慮的，不要擔(dān)心。您可以做仿真題，與同伴一起學(xué)習(xí)討論。做題一看書(shū)，看書(shū)一做題，看到成績(jī)一天天提高，焦慮就會(huì)減輕些。努力吧，姑娘！
      

      你好，根據(jù)你描述的情況從你描述的癥狀來(lái)看，還不能確定你就是得了心理疾病，但你目前的情況應(yīng)該主要還是由于過(guò)于焦慮引起的。建議自我減壓注意休息，不要過(guò)于緊張，必要時(shí)可到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理門(mén)診進(jìn)行相關(guān)的咨詢。
      

      你好，根據(jù)你講述自己的這種情況，考試前每個(gè)人都有感覺(jué)自己這個(gè)那個(gè)沒(méi)有掌握多，恐怕自己考不好這個(gè)屬于正常心里，需要自己認(rèn)真復(fù)習(xí)，勞逸結(jié)合，避免熬夜和過(guò)度疲勞，應(yīng)該放松心情，保持心情舒暢和睡眠充足，只要自己努力一定可以取的好成績(jī)的。